BIEN-ÊTRE & SENS NOURRISSENT LA PERFORMANCE

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Tony Sabatier

Dirigeant de Flash Up Coaching

Une approche unique pour un accompagnement global

3 MÉTHODES

Méthodes adaptées

Découvrez notre offre de prestations flexibles, conçues pour s’adapter à tous les environnements !
Que ce soit en distanciel ou en présentiel, nous sommes là pour vous accompagner où que vous soyez.
Que ce soit à votre domicile, au sein de votre entreprise ou même dans les clubs de sport, nos services sont entièrement personnalisables pour répondre à vos besoins spécifiques. Profitez de la flexibilité ultime et choisissez le cadre qui vous convient le mieux.

Accompagnement Individuel

Équilibre de vie
Bien-être
Réussite

Comment ?

Séances Personnalisées

Outils des Sciences Humaines
(Coaching, Hypnose)
Découvrir

Coaching en Entreprise

Qualité de Vie au Travail
Productivité
Cohésion

Comment ?

Programmes Adaptés

Accompagner les cadres et les Collaborateurs
Découvrir

Préparation de Sportifs

Performance
Gestion du Stress
Confiance en soi

Comment ?

Accompagnements Spécifiques

A l'aide des outils de la Préparation Mentale
Découvrir
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ACCOMPAGNEMENT
INDIVIDUEL

Les séances de Coaching visent à enclencher et mener les changements dont vous avez besoin. Nous travaillons sur votre bien-être, votre congruence, votre alignement.

A l’aide d’outils des sciences humaines et de la thérapie cognitive et comportementale, vous découvrez vos besoins, vos valeurs fondamentales, vos représentations du monde, vos limites, etc…

Découvrez également les bienfaits de l’Hypnose et les outils de la Préparation Mentale pour votre quotidien.

Libérez votre potentiel et avancez à l’aide d’un Coach Professionnel.

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ENTREPRISE

Le Coaching en entreprise est un accompagnement ciblé, individualisé ou collectif.
Il implique un contrat tripartite : Entreprise, Salariés et Coach Professionnel.

Cet engagement d’accompagnement a pour but de répondre aux besoins  identifiés par les collaborateurs dans le cadre des orientations fixées par l’Entreprise. (Recrutement, restructuration, évolutions, chalenges…)

Il peut s’agir d’améliorer le bien-être au travail, de renforcer la cohésion d’équipe, de mieux gérer l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle, de prévenir du burn-out etc…

Flash Up Coaching intervient au sein des entreprises pour des séances de Coaching, d’Hypnose et de Préparation Mentale.

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SPORTIF

La recherche et le maintien de la performance des sportifs est un enjeu qui repose sur les 4 piliers du sport:

Le Physique, La Technique, La Tactique et Le Mental.

Se préparer mentalement permet d’anticiper, de mieux gérer ses émotions et ses pensées parasites.

L’accompagnement vise à évaluer le Socle Mental du Sportif et à intégrer de nouvelles routines d’entrainement faisant appel aux ressources internes (Valeurs, Sentiments, Symboles) nécessaires au service de la performance sportive.

Les Préparations Mentales sont réalisées à l’aide des outils certifiés pour les sportifs de hauts niveaux mais également par des séances d’Imageries Mentales et de Coaching Personnel.

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NOS SECTEURS

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COACHING
EN VISIO

Profitez de nos accompagnements sur PC, smartphones et tablettes

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Motivation
Leadership
Performance
Force
Objectif
Confiance
Équilibre
-
Addiction
Stress
Phobies
surpoids
Angoisse
Echec
Fatigue

Nos clients témoignent

Années
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de Satisfaction
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« Chaque séance est l’occasion pour le Coaché d’en apprendre plus sur lui-même, le Coach agit en ce sens comme un miroir lui permettant de faire ressortir les meilleures ressources pour son bien-être et son évolution »

Tony Sabatier

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" Le Bien-être et le Sens nourrissent la PERFORMANCE "

- Tony Sabatier, dirigeant de FlashUp Coaching